پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: دانه های کتان
مکمل های روغن ماهی امگا 3 از ماهی های چرب... حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا 3 ایکوزاپنتانوئیک اسید epa و...
شفا آنلاین> سلامت> بمکمل های روغن ماهی امگا 3 از... ماهی های چرب مانند سالمون و خال مخالی به دست... می آیند و حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا 3 ایکوزاپنتانوئیک... مکمل های روغن ماهی امگا 3 مکمل های روغن ماهی...
کد خبر: ۳۴۱۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۵


اول برای حفظ استخوان ها و داشتن دندان های مستحکم...
بیشتر در معرض آسیب های استخوانی قرار دارند مصرف کلسیم... آنلاین کلسیم یکی از معدود مکمل های طبیعی است که... می کند تا در بزرگسالی استخوان های قوی تری داشته... و خوردن غذاهای حاوی کلسیم به عنوان بخشی از یک...
کد خبر: ۳۴۱۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۵


تخم کتان می تواند بهترین دوست شما در برنامه کاهش...
شفا آنلاین> سلامت> تخم کتان به تقویت سیستم ایمنی بدن... مو نیز مفید است به گزارش شفا آنلاین تخم کتان... دانه کتان یا همان تخم کتان منبع غنی از اسیدهای... گرسنگی و دل ضعفه های بین وعده های غذای اصلی...
کد خبر: ۳۳۹۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۲


و ساز بدن را افزایش می دهند بهترین گزینه های... چربی ها و کربوهیدرات ها مصرف کند _ دانه های... کتان این دانه ها حاوی پروتئین ویتامین ها و سایر... مواد مغذی مهم هستند مصرف دانه های کتان باعث افزایش...
کد خبر: ۳۳۵۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۱


بر اساس دستورالعمل های غذایی توصیه می شود که زنان... بشمارید در عوض به دنبال غذاهایی باشید که فیبر بالایی... دارند و آنها را با غذاهای کم فیبر جایگزین کنید... را به وعده های غذایی و میان وعده های خود...
کد خبر: ۳۳۴۱۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۴


حال حاضر کیوی را در غذاهای خود دارید پوست آن... دلیل محتوای فیبر است اما حدس و گمان هایی هم... وجود دارد که آنتی اکسیدان های موجود در کیوی نقش... موثری دارند ترکیب آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در کیوی...
کد خبر: ۳۳۳۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۹


کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می دهد کمبود ویتامین...
شفا آنلاین> سلامت> ویتامین ها ریزمغذی هایی هستند که بدن... برای انجام یکسری فعالیت های طبیعی به آنها نیاز دارد... اما کمبود آنها چه نشانه هایی دارد به گزارش شفا... مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می دهد کمبود...
کد خبر: ۳۳۳۱۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۳


در طی زمان به دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه... نادرست زندگی ممکن است رگ ها و شریان های قلب... مسدود شده و این مسئله به بیماری های جدی قلبی...
و شریان های قلب در بهترین شرایط بوده و به... خوردن غذاهای سالم می توان به راحتی از انسداد رگ... های قلب جلوگیری کرد به گزارش شفا آنلاین در طی... زمان به دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی...
کد خبر: ۳۳۲۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۷


علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان بیماری های...
جهان بیماری های قلبی و سکته مغزی است به گزارش... بیماری های قلبی و سکته مغزی است این دو عامل... باشد حدود ۸۰ درصد بیماری های قلبی عروقی قابل درمان... هایی که باعث سهولت و لذت از زندگی می شوند...
کد خبر: ۳۲۹۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۶


بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد... فشار خونی است که به دیواره های شریان های شما... فشار می آورد و خون را به سایر قسمت های... ها سبزیجات آجیل و دانه ها و حاوی میزان کم...
کد خبر: ۳۲۷۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۵


برای دختردار شدن باید از برنامه های خاص و روش... های قوی کمک بگیرید که ما آن ها را به...
های خاص و روش های قوی کمک بگیرید که ما... دختر دار شدن نباید از غذاهای قلیایی و نمک استفاده... شدن دارید باید بدانید که ترفند های آسان برای انتخاب... است که از غذاهایی مانند گوشت فرآوری شده نان شیرینی...
کد خبر: ۳۲۷۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۱


مطالعات بیشتر نیز نشان داد که اسیدهای چرب امگا 3...
های چشم مرتبط با سن که در سال 2001 منتشر... 2013 برای آزمایش نسخه های مختلف فرمول اصلی به روز... شد تغییرات شامل اسیدهای چرب امگا 3 زآگزانتین لوتئین و... نیز نشان داد که اسیدهای چرب امگا 3 از جمله...
کد خبر: ۳۲۷۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۶


از دوره قاعدگی تجربه می کنند آنها در روزهای قبل... پایان می یابد علت آنفلوآنزای پریود پروستاگلاندین ها اسید های... کنند این اسید های چرب اضافی وارد جریان خون شده... ای در هورمون های جنسی می باشد علاوه بر احساس...
کد خبر: ۳۲۴۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۰


در ادامه این مطلب به عادت هایی اشاره خواهیم کرد... که داشتن آنها زمینه بروز گرسنگی های مکرر را فراهم...
به وجود می آید بسیاری از افراد بین وعده های... عادت هایی اشاره خواهیم کرد که داشتن آنها زمینه بروز... گرسنگی های مکرر را فراهم می کند که به ترتیب... دارد پروتئین ها همچنین تولید هورمون های سیری را افزایش...
کد خبر: ۳۲۴۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸


ها و ماهیچه های اسکلتی کمک می کند ...
تاندون ها رباط ها و ماهیچه های اسکلتی کمک می... رباط ها و ماهیچه های اسکلتی کمک می کند با... چروک بیشتر افتادگی پوست موهای نازک تر و مفاصل ضعیف... می کند این بدان معنی است که خوردن غذاهای تقویت...
کد خبر: ۳۲۲۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


لپتین هورمونی است که توسط سلول های چربی تولید می...
است لپتین چیست لپتین هورمونی است که توسط سلول های... پیچیده بیماری های قلبی عروقی انجام شده است که در... در پیشگیری از چاقی و افزایش وزن دارد بنابراین غذاهایی... یا خطر جراحی های تهاجمی در نظر گرفته می شود...
کد خبر: ۳۲۲۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳


آهشفاآنلاین> سلامت> ن برای تولید هموگلوبین در گلبول های قرمز... ضروری است که به گلبول های قرمز خون rbc کمک... بافت های بدن منتقل کنند کمبود آهن این فرآیند را... خستگی و تنگی نفس در حین فعالیت های بدنی شود...
کد خبر: ۳۲۱۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۱


یک استاد تغذیه توصیه های کاربردی را برای کاهش وزن...
است که تغذیه نیز از مهمترین زیر گروههای عوامل محیطی... داشته باشند زیرا تغذیه بر کیفیت و تعداد سلول های... هایی که یک سال تلاش می کنند اما موفق به... وزن سریع قبل از باروری نباشید زیرا به کیفیت سلولهای...
کد خبر: ۳۲۱۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹


نیازهای تغذیه ای یکسانی دارند تحقیقات نشان می دهد که... خانم ها بیشتر در معرض تغییرات هورمون های خود بوده...
برنامه ورزشی منظم خوردن غذاهایی است که برای نیازهای تغذیه... از غذاهای خاصی که برای خانم ها مناسب هستند آورده... شده است غذاهای دریایی به گزارش شفاآنلاین وقتی صحبت از... سلامتی می شود غذاهای دریایی اساساً یک جادوی تغذیه ای...
کد خبر: ۳۱۹۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۶


درصد سلول های کبدی حاوی چربی باشند علت دقیق این...
به گزارش شفاآنلاین غذاهایی که چربی کلسترول و قند بالایی... کردن سموم مضر و ساخت پروتئین های لازم برای انعقاد... پس چه باید بخوریم به طور کلی غذاهایی که با... کنید غذاهایی که به رفع کبد چرب کمک می کنند...
کد خبر: ۳۱۹۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳


آخرین اخبار